Dneska jsme byly na tréniku jen 2 (vlastně jen já a Nikol) a tak jsme si super zaběhaly. Niky sice nic složitého nepostavila, ale i tak jsme se na tom pěkně vyřádily. Začaly jsme pracovat na slalomu - Nikol podle Susan Garrett 2x2 a já jsem si rozpracovala uličku ( za jeden trénink už jsme na uličce šířky jedné dívčí nožky :).V průběhu tréninku jsme se vrhly i na nácvik houpačky - prvních několik náběhů bylo nejistých, ale potom už Dafka radostně chodila zpátky k nástupce a chtěla znova. Také jsme trénovali techniku skoku, protože Dish i Dafka občas shodí či podlezou skočku.
Dnešní trénink jsme si opravdu užily a dokonce jsem tentokrát ani nekolabovala z nedostatku kyslíku (asi to bylo tím slalomem a houpačkou, kde jsem se musela hýbat jen minimálně ;o)
Fotky z dneška bohužel nemám - nebyl kdo by mě fotil, zato ale mám několik fotek Dishe a dvě videa mého běhu s Dafinkou.
Nákres tréninkového parkuru :
