15.6.2010

15.6.2010

Dnešní trénink měl být původně zrušen kvůli počasí, ale když se mi povedlo přesvědčit Nikol, že na cvičáku za celý den prakticky vůbec nepršelo (narozdíl od pár kilometrů vzdáleného sídliště Máj) souhlasila, že si dnes zatrénujeme jen sami dvě.

Jsem hrozně ráda, že jsme přeci jen trénovaly - povrch byl skoro suchý, počasí akorát na běhání a s Dafinkou jsme udělaly pořádný kus práce!

Parkur byl i dnes z těch složitějších - opět se slalomem uprostřed a stejně jako včera jsme vytáhli i houpačku.

Protože jsme dnes měly klid a čas, zapracovaly jsme na slalomu - dělaly jsme kraťounké sekvence skočka-slalom  a tunel-slalom a stále zužovaly uličku. K naší radosti a trochu i překvapení jsme se už dostaly na šířku zhruba 5cm, což je za takhle krátkou dobu bezesporu senzační pokrok!

Jako další z nových a složitějších překážek dnes přišla na řadu houpačka - narozdíl od včerejšího tréninku na ni Dafinka už po pár pokusech začala nabíhat sama a já jsem měla co dělat, abych jí včas chytla a zbrzdila - krásně vybíhala i krásně sbíhala do "oblouku" (vchodová část látkového tunelu).

Už jen musíme zapracovat na tom zastavování  - ve finále to snad bude vypadat tak, že Dafka vyběhne do půlky, počká až se houpačka sklopí a pak bude sbíhat a pokračovat plynule dál na další překážku. Uvidíme :o)

 

dnešní parkur:

Nikol a Dish

A malé srovnání zdolání parkuru žák x učitel :o)